大自然草本生技亞健康推廣

• 香椿 
  性味：味苦，性寒。
  功效：清熱解毒、健胃理氣、止血固精
  可食用或藥用，民間自古就流傳「食用香椿，不染雜病」的說法，
  根、皮、葉、花和果實均可入藥。
  
  近期西方醫學研究發現有抗氧化效果，抗癌效果比起地瓜葉高3~10倍。
  1、維持健康的血糖、增強免疫能力預防高血壓。
  2、有降血脂、膽固醇及增強心臟功能，對改善全身末梢血液循環有幫助。
  3、有殺菌止癢功效，女性陰部感染發炎、分泌物變多、白帶、赤帶均可煎洗做浴。
   
  在家裡自製香椿醬的方法相當簡單，
  將香椿的嫩葉採下後，清洗乾淨去除硬梗，
  待乾燥後切成細末，放入空罐中再淋上香油，
  讓香油漬過全部的葉末，完成後可擺放在冰箱裡，烹調時可隨意取用。
  
  陳宏盛老師提到香椿可以是女生的婦科用藥，
  若有肌瘤、乳痛的人再增加白花虱母子使用。
  
  每樣東西一體兩面，有好有壞。
  
  唯一的問題就是香椿葉的亞硝酸鹽含量較高，
  用沸水焯一遍後，亞硝酸鹽會減半。
  
  不過香椿長時間存放後，亞硝酸鹽含量也會上升，因此不宜過久存放。↓
  
  陳宏盛老師分享桂花根煮雞肝，吃眼霧的，因為沒有圖片，自己想像囉!
   
  想要降血脂：酢醬草一把+仙楂1錢   (仙楂勿多食、食多會令人無力)
  頑固型血脂：酢醬草一把+仙楂1錢+銀杏葉一大把+南非葉+梅精
  一禮拜2次，3個月後去檢查看看吧! 酢醬草↓
  
  
  馬拉巴栗
  又叫美國花生、美國土豆。
  1、觀葉及庭園造景植物：成株樹冠優美且生性強健，耐陰性亦佳。
  2、造紙原料： 木材可供作木漿及紙漿原料。
  3、食用：種子可製罐頭；種子炒熟，食之如花生，故又名為美國花生；
                                     但因其胚芽含微量氰氫酸，勿食用太多。
  4、其他：葉子為製作葉脈標本的良好材料；
                                       根具粘液，可作造紙之膠料或漿糊。
  5、藥用：性味：樹皮：甘、淡、平。
  6、效用：根及樹皮：滋陰，降火，清熱，潤燥，生津，止咳。
  
  陳宏盛老師有提到，根部可以使用在貧血上↓
  
  
  海金沙
  又叫珍冬毛
  嫩莖可食，全草可製涼茶，亦可為野外求生植物。
  藥用：性味：全草及孢子：甘、寒清。
  效用：全草：清熱解毒，通淋利水，消腫。
  
  主治熱淋尿熱，尿道結石、感染，血尿，腎炎水腫，溼熱黃疸，
  咽喉腫痛，飛蛇、燙傷，丹毒，感冒，牙痛，肝炎，脾濕脹滿，帶狀疱疹。
  陳宏盛老師分享：珍冬毛曬乾燒灰攪米酒喝閃腰的，帶狀性泡疹外敷也可以敷↓
  
   
  
  九節木
  茜草科
  藥用：性味：根、葉：苦、寒。
  效用：根、莖：清熱解毒，袪風除濕，消腫拔毒。
  
  治感冒發熱，白喉，咽喉腫痛，痢疾，胃痛，風濕骨痛；
  葉：外用治跌打損傷，外傷出血，毒蛇咬傷，瘡瘍腫毒，下肢潰瘍；
  全株：治風濕骨痛，牙痛，胃痛，感冒高熱，咳嗽，木薯中毒；
  外用治跌打損傷，骨折，供作接骨生肌、跌打用藥；
  用來治感冒、喉痛、跌打損傷及腫毒等。
  
  九節木根葉具清熱解毒、接骨生肌之效，是跌打損傷之要藥，
  故又有刀傷木之稱。北部藥草界另以弄樓仔稱之。
  
  陳宏盛老師介紹：有筋骨、感冒問題的不錯用↓
  
   
  淡竹葉
  莖葉：甘、淡、寒。
  效用：莖葉：清熱利濕，除煩，利尿。
  主治熱病煩渴，小便赤澀，淋痛，口舌生瘡；
  根莖、塊根：清熱利尿，滑胎。
  治墮胎催產，咽喉種痛，發熱不退，口舌生瘡，牙齦腫痛，
  小便澀痛，尿路感染，熱病小便短赤，外感風熱，熱淋。↓
  
  
  岡梅
  又稱萬點金：
  清熱，生津，活血，解毒。
  治感冒，頭痛眩暈，熱病燥渴，痧氣，熱瀉，肺癰，
  咳血，喉痛，痔血，淋病，癰毒，跌打損傷。↓
  
  烏龍茶樹根煮蔘鬚吃心臟無力↓
  
  
  野桐
  又稱白匏仔：
  樹皮及枝葉可以敷治惡瘡，有拔膿生肌的效果。
  性味：根、花、葉：微苦、澀、平。
  效用：根：清熱解毒，收斂止血。
  治消化不良，潰瘍，外傷出血，慢性肝炎，脾腫大，帶下，中耳炎。 
  陳宏盛老師介紹：再加個白煮飯花頭有加乘效果。↓
  
  
  相思樹
  為豆科含羞草亞科金合歡屬植物，
  藥用部位：嫩枝葉，樹皮
  藥效：嫩枝葉：澀、平。行血散瘀，袪腐生肌。
  治跌打，蛇咬傷；外洗治爛瘡。樹皮治跌打傷。
  1、材質堅重而硬，耐衝擊摩擦及水濕等多項優點，
        可做農具用材、輕便車鐵軌枕木、礦坑坑木等。
  2、相思炭的發熱量大，且不出油，冒出來的煙不會刺激眼睛；
        這是它大受歡迎的原因，是最好的薪炭材，早期燒材煮飯必備。
  3、樹皮為原住民樹皮衣材料。
  4、樹皮---深褐~黑色染 衣物、被單、漁網染料；還可提供單寧供蹂皮之用。
  5、適應力強，耐貧瘠、根深材韌、抗風力強，
       生長快速，為優良的水土保持、綠化樹種。
  
  陳宏盛老師介紹：車禍撞傷，相思樹芽槌汁混酒喝，相思樹渣外敷撞傷處
  (記得傷口需要先消毒處理好)
  我們身體高度一般只有看到樹幹帶有白斑塊。↓
  
  
  黃玉蘭
  可作建築建材或製作家具用。
  藥用：根、果實：苦、涼。
  根：袪風除濕，清利咽喉。
  治風溼痹痛，咽喉腫痛；
  果實：健胃止痛。治胃痛，消化不良。
  陳宏盛老師有提到煮茶健胃。↓
  
  
  臭茉莉
  根、葉：苦、辛、平。
  根：袪風利濕、化痰止咳、活血消腫。
  治風溼關結痛，腳氣水腫，跌打扭傷，血瘀腫痛，
  痔瘡脫肛，慢性骨髓炎，帶下。
  咳嗽；葉：解毒，降壓。治癰瘡腫毒，疥癩，溼疹搔癢，高血壓。
  陳宏盛老師提到降血壓不錯唷! ↓
  
  
  小本丁豎杇
  菊科全草有清熱、利尿、涼血、解毒及消腫之效，
  主治胃痛、腎臟發炎、頭痛、腳氣、水腫、蛇傷、痛風等，
  其味平，甘鹼，無毒。
  
  禁忌則為尿失禁者慎服。
  
  在台灣常做為保肝用途草藥之一，原住民則以其根煎服以治療胸痛。
  陳宏盛老師提到肺炎、外傷出血都可以用看看喔! ↓
  
  
  菁芳草
  石竹科荷蓮豆草屬
  莖葉搗碎可當藥用，外敷，有消炎退腫功效。
  熬汁來喝有清熱，解毒，抗癌功效；
  主治小兒胎毒，肝病，腹痛，痢疾。
  性味：全草：苦、微酸、涼。
  全草：清熱解毒，利尿消腫，活血消腫，退翳通便。
  治急性肝炎，黃疸，胃痛，瘧疾，腹水，便秘，
  瘡癤，癰腫，風濕腳氣，蛇傷，跌打，骨折。
  陳宏盛老師分享槌汁加蜜喝熱筋攣不錯喔! ↓      
  
   
  
  抱壁蟑螂 (全草)
  味甘、苦、性寒。
  功能：清熱、解毒、消炎、退癀、消腫、降血壓。
  用於：咽喉痛、肺炎、扁桃腺炎、高血壓、血管硬化、中風、
            肝炎、神經痛、尿道炎、子宮炎、癰疽、蛇蟲傷。
  禁忌：體弱畏寒者、腸胃虛寒者慎用。
  貼壁而生是抱壁蟑螂的特性。↓
  
  
  山苧麻
  蕁麻科苧麻屬
  1、嫩芽、葉可當蔬菜食用。
  2、纖維製衣物用：苧麻莖皮纖維世上好的製衣原料。
  3、葉可代桑葉養蠶。
  4、藥用：性味：根：甘、寒。
  5、效用：根：消炎，解熱。治肝炎。
  陳宏盛老師分享：山苧麻+百香果葉+一點仙楂，吃大肚腩的人。↓
  

• 腸病毒流行：一年會比一年更嚴重

  

  請問各位準備好迎戰了嗎？
  去年台中教師聯合會在重慶國小舉行，
  邀請亞健康保健專家胡品玲老師，
  教導發表腸病毒天敵 三寶草如何使用，
  在場有校長、家長會長、主任及教師小孩，
  三寶草因有加蜜連小孩都愛喝：https://goo.gl/JXxb0N
  
  有病看醫生，小病保健靠自已，健保才能細水長流，
  美國健保已分級，要珍惜健保資源。
  
  疾管局研判，腸病毒71型今年恐怕會造成大流行！
  
  5歲以下孩童為高危險群！
  
  這類病毒能夠在空氣中存活1~3天，
  因為沒有疫苗，所以唯有勤洗手、多換衣服才能降低風險！
  
  爸媽可以這樣做：
  ．回到家要用肥皂洗手
  ．回到家馬上換掉衣服
  ．多幫孩子洗手
  
  很重要的訊息，務必要分享給朋友們 ～
  一波還未平息一波又來侵襲!?