大自然草本生技台灣青草史(六) 橄欖 Canarium album (Lour.) Raeusch

性味:味甘濇、性溫、橄欖又名青果,果實生津解渴。
根:淡、平。

效能:健胃,固脾,消炎,消化不良,胃痛。

本食療是台灣民間,常用於各種胃腸病很有名的草本植物

橄欖根:
橄欖,又名青果,
因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。

聖經中提到榨出清香橄欖油是上帝賞賜給衪的子民猶太人享用。

橄欖油富含的油酸可降低血中總膽固醇、壞膽固醇含量,
增加好膽固醇含量,進而預防心血管疾病。


用途:
1、果實可生食或漬製,亦可榨橄欖油,油用於製肥皂或作潤滑油。
2、供園藝觀賞樹綠化,可種植為庭園綠化觀賞樹。
3、木材用途,可造船,作枕木,家具、農具及作建築用材。
4、食療方面:橄欖功能去飽脹、除油膩、開脾胃、促進食慾。

 

古早味阿嬤常用的小偏方,幫助腸胃道食療。

好吸收、好消化:
橄欖根+狗尾草+開脾草+雞腿一支或排骨少許
(以上食材2兩,臺灣坊間青草店均可)
素食改用紅棗16粒+山藥半斤


因個人體質不同,使用前最好請教專家 。以上僅供參考。

作者 台中市藥用植物研究會 理事長 胡文元老師提供參考

因落伍醫療法令追不上世界生技保健潮流,
會害慘更多慢病吃健保藥,吃越多、副作用多、洗腎就越多。

希望政府能了解人民生命重要,要鬆綁落伍醫療法令,
才能幫助全民更健康及科技、生技起飛拼經濟!
才能創造雙贏,也是全民之福。

台中市西屯區寧夏東二街66號