依蘭雅閑芳療中心提升免疫系統與芳療應用

提升免疫系統與芳療應用
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    春天是呼吸道疾病的好發高峰期,
    今年因應武漢肺炎的大規模傳染,
    在此整理了有助提升免疫力及呼吸道保養的八大穴位,
    按摩搭配芳療應用,可有效提升自體免疫力,
    協助我們抗疫防病,戰勝病毒。

    搭配的芳療應用 :
    ►精油建議:
    複方精油:芳香樂府精油系列的『遊唱詩人』;內含檸檬馬鞭草、摩洛哥藍艾菊、永久花、甜醒目薰衣草。這類精油多含單帖烯、倍半萜烯類等化學分子,可以激勵細胞訊息傳導,也含醛類的化學分子可以幫助抗感染。

    ►純露建議:
    平日可多飲用『金聲純露』;內含保加利亞玫瑰、香桃木、永久花、金縷梅、羅文沙葉、高地薰衣草、香蜂草。可幫助抗病毒與感染並提升自體免疫。

    ►按摩穴點注意事項:
    (1) 按摩不是越痛越好,穴點有酸麻的感覺即可
    (2) 若按摩時出現頭昏、噁心、急劇疼痛感、呼吸急促等症狀應馬上停止
    (3) 太餓或太飽都不適合按摩穴道,最好的按摩時間為吃完飯後約1小時以上
    (4) 每個穴位按摩的時間應控制在三至五分鐘
    (5) 記得在吐氣時施力按壓穴點,能有效推動經絡運行
    (6) 按摩完多喝溫水,可幫助身體修復

    ❗注意事項 : 孕婦避免按壓合谷穴

    更多關於提升免疫系統與芳療應用的知識:http://bit.ly/2SJ3Mz5

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    Youtube:http://user71883.piee.pw/QMTSA
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