大自然草本生技日夜顛倒.輪班.特殊工作者
- 肝臟是沈默器官，即使是肝臟發炎，普遍是沒有症狀，
肝臟疾病要惡化成肝癌，需經過「三部曲」的疾病進程。
所謂的「肝癌三部曲」，指的就是從肝炎，肝硬化，最後變成肝癌。
慢性肝炎主要可分為病毒性、代謝性兩種
病毒性肝炎 (如B型、C型肝炎):
病毒型肝炎在台灣B型、C型為主。
台灣早期曾全面施打B型肝炎疫苗，但疫苗的表面抗體大約只能維持20年，民眾可再請醫師評估是否有重新接種的必要。
而C型肝炎目前已有健保給付的口服藥物。
代謝性肝炎”
現代人的肥胖、三高問題加劇，日夜顛倒.夜生活.消夜.拚場，脂肪堆積在肝臟後發生氧化反應造成發炎，「代謝性肝炎」越來越嚴重，也可能會步入「肝癌三部曲」的病程。
在飲食方面，建議肝臟健康不佳者，三餐定時定量、避免飲酒過度、戒菸、攝取深綠色蔬菜、五榖雜糧等均衡飲食；而伴隨有脂肪肝的民眾，更應減少澱粉、甜點、零食、超加工食物、減少油脂攝取、晚餐在8點前吃完及避免宵夜等。
作息固定、改生活習慣、多運動、回診，落實健康生活預防肝病。
保健品要選擇含有維生素K才能活化肝臟與血液中的凝血蛋白質
台中市西屯區寧夏東二街66號
