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騎馬的確有潛在的危險性,但就如同我們在騎腳踏車、溜直排輪或打籃球的過程中,一樣有發生摔傷的可能。學員如果在上馬前穿戴好專業的裝備,在墜馬時就能提高對身體的基本保護,包括:
再者,選擇在安全的場地騎乘(例如馬術中心的練習場),並且務必有專業的教練在旁指導。萬一在馬背上失去平衡,掉落的當下請保持肌肉放鬆,不要反抗,練習場柔軟的沙地與你身上的謢具會幫你吸收大部分的衝擊力。平安無事的墜馬經驗能夠建立騎手的信心,同時也是教導你該如何穩坐鞍上、好應付這些突發狀況的寶貴一課。