韋睿宏中醫診所異位性皮膚炎

  • 中醫可以治療異位性皮膚炎嗎？

    中醫可以治療異位性皮膚炎，而且異位性皮膚炎是可以痊癒的。
    中醫的治療可以分為三方面：調整飲食、外用中藥、內服中藥。

    1. 在調整飲食方面
    中醫強調禁食「發物」，「發物」是指會刺激免疫系統的食物，異位性皮膚炎是免疫系統太敏感的疾病，吃了發物會刺激免疫系統使症狀惡化，因此在治療期間不能吃「發物」。包括乳製品、小麥製品、雞蛋製品、玉米、堅果、黃豆、咖啡、糖類、牛肉、羊肉、海鮮、荔枝、龍眼、榴槤、柑橘、西瓜、芒果、鳳梨、辛辣油炸食物等等。
    2. 在外用中藥方面
    由於生物科技的進步，中藥可以加工做成溫和不刺激的藥皂、藥液、藥膏來幫助異位性皮膚炎的患者。例如：當歸、紫草可以滋潤皮膚，金銀花、薄荷、紫花地丁、龍腦、到手香可以消炎鎮定止癢。 在治療期間，會使用中藥皂清潔皮膚，皮膚清潔乾淨後，噴上中藥液軟化乾燥粗厚的皮膚，最後擦上藥膏。
    3. 在內服中藥方面
    若是皮膚有發癢、紅疹、滲出液時，中醫會採取袪風、涼血、清熱、利濕的治療方式，常用的藥物包括了荊芥、防風、蟬蛻、生地、牡丹皮、黃芩、銀花、薏仁等等。 當病久不癒造成皮膚乾燥粗厚時，中醫則會採取養血、潤燥、袪風的治療方式，常用的藥物包括了當歸、生地、熟地、白芍、赤芍、川芎等。

    異位性皮膚炎的生活飲食注意事項有哪些？

    1. 異位性皮膚炎無法在一兩週內快速痊癒，即使是西藥的類固醇也只是治標，請有耐心配合醫師治療。治療期間大約需要好幾個月，甚至一兩年以上。
    2. 異位性皮膚炎是免疫系統太敏感，過敏原、飲食、天氣、情緒、壓力都會使皮膚更癢，治療期間症狀難免會起起伏伏。
    3. 異位性皮膚炎是可以痊癒的，父母親請不要太緊張，父母親的緊張反而會讓孩子有壓力。
    4. 要讓孩子有安全感，壓力、緊張、煩躁都會使皮膚更癢，可以培養一些興趣，轉移注意力。
    5. 要避免接觸過敏原，家中不要養貓、狗等寵物；不要使用地毯及厚重窗簾；避免絨毛玩具；選擇防塵螨的寢具，並時常清洗與日曬。 6. 治療期間如果有感冒，請以中醫治療。
    7. 運動流汗可以有助於痊癒，但是運動後的汗水容易刺激皮膚，使皮膚更癢，所以運動後一定要記得擦汗。
    8. 異位性皮膚炎的患者皮膚偏乾，請不要使用一般的乳液，因為裡面含有化學界面活性劑、香精、防腐劑等等。建議使用天然中藥製成的溫和油膏。
    9. 教導孩子用輕拍代替抓癢，如果要抓癢，可以蓋上毛巾，隔著毛巾抓癢。用冰涼的毛巾濕敷可以降低搔癢的感覺。
    10. 注意孩子指甲的清潔，並經常修剪。指甲中有許多細菌，搔癢中如果抓破皮膚，容易導致細菌感染。
    11. 洗澡的水溫不能太高。
    12. 選擇柔軟透氣的棉質衣物。

    異位性皮膚炎的飲食注意事項

    1. 治療期間不能吃發物：刺激免疫系統的食物，如
    特定的肉類海鮮：如牛肉、羊肉、帶殼海鮮等。
    特定的蔬菜：竹筍、菇類、韭菜。 特定的水果：如柑橘、西瓜、荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、鳳梨等。
    辛辣食物：如辣椒、花椒、黑胡椒、大蒜、咖哩、沙茶醬、麻辣鍋等。 油炸食物：如炸雞、薯條、油條、鹹酥雞等。
    刺激性飲料：如茶葉、咖啡、酒、可樂、汽水、冰涼飲料等。 乳製品：如牛奶、奶粉、起司。
    小麥製品：如麵食類、麵包、蛋糕、餅乾等。
    雞蛋製品：如布丁、蛋糕、蛋塔、美乃滋等。
    玉米製品：如玉米片、爆米花、果糖等。
    黃豆製品：如素雞、素鴨、豆乾、豆皮等。
    堅果：如花生、芝麻、腰果、核桃等等。
    2. 治療初期先吃淨化餐，淨化餐的原則如下： 三餐都吃糙米飯，如果做不到，至少要兩餐。 搭配當季的蔬菜類、海藻類食物。 不吃生餐沙拉，因為會使體質變寒。 不吃燙青菜，因為無油飲食會使皮膚更加乾燥、內分泌失調。 水果一天只能吃兩個拳頭大小 不吃肉類、魚類、海鮮、蛋類、奶類、菇類食物。 不吃黃豆類食品，包括豆漿、豆腐、豆乾、豆皮、素雞、素鴨等等。 不吃加工食品，如麵粉類製品（麵包、麵條）、罐頭、泡麵、醃漬類等。 不喝冰涼飲料。 三餐定時定量，細嚼慢嚥。 用餐時間：早餐八點前、午餐一點前、晚餐七點前。
    3. 隨著症狀改善，飲食的限制可以逐步開放，但是需要與醫師商量。
    4. 飲食禁忌非常多，有些家長或長輩會覺得小孩很可憐，會讓小孩偷吃一些不該吃的東西，結果痊癒的過程就因此拖長。有些家長徹底執行飲食禁忌，雖然很辛苦，但是小孩痊癒的速度就會加快。異位性皮膚炎痊癒之後，飲食的禁忌當然就可以逐步開放了。
    5. 免疫系統就像是身體內的警察，專門攻擊壞的細菌、病毒，但是警察太累了，結果到處亂攻擊，連自己的皮膚細胞也攻擊，這就是異位性皮膚炎。治療期間不要吃刺激免疫系統的食物，讓體內的警察好好休息，休息夠了，警察會分辨好人與壞人，異位性皮膚炎因此痊癒。

    治療時可以馬上停用西藥類固醇嗎？

    如果患者症狀輕微，只用了一兩天的類固醇，那麼可以馬上停用類固醇，改為中醫治療。
    如果患者已經使用一段時間的類固醇，請千萬不要貿然停藥，貿然停藥會引來難以想像的症狀反彈，反彈症狀有可能是目前症狀的十倍。 為什麼會出現反彈症狀呢？當皮膚發炎時，皮膚微血管擴張，皮膚看起來紅紅腫腫的，這是體內代謝失調，皮膚細胞想要排除一些毒素和代謝廢物。擦類固醇藥膏後，皮膚微血管收縮，皮膚的發炎反應與細胞分裂受到抑制，因此皮膚看起來好像恢復正常，這好像吃壞了肚子，想要吐出來卻硬是忍住不吐。如果這些毒素和代謝廢物沒有清除，當類固醇停藥以後，皮膚細胞就會把這些毒素與代謝廢物，連同沉積在皮膚的藥物，加倍奉還地清出來，因此皮膚就會出現紅、腫、熱、痛、癢、化膿、脫皮等症狀。就像彈簧一樣，壓下去的力道越強，反彈的高度越高。使用越強的類固醇，或是使用越久的類固醇，反彈的症狀也越嚴重。 皮膚病就像是水溝中出現了蟑螂、老鼠，我們可以用水溝蓋蓋住，讓蟑螂、老鼠出不來；也可以選擇噴灑殺蟲劑、殺鼠藥等等；或者把水溝清乾淨，周圍環境大掃除。使用類固醇治療皮膚病，就像是用水溝蓋把水溝牢牢地蓋住，只是治標不治本，蟑螂、老鼠繼續在水溝中繁殖，停用類固醇就像是把水溝蓋打開，蟑螂、老鼠一定會再衝出來。 長期使用類固醇藥物的患者，如果想要採取中醫治療，千萬千萬不要馬上停用類固醇。在治療的開始，一定是中西醫併行，調整生活飲食習慣，內服中要調整體質，外用中藥治療皮膚，同時類固醇藥物逐漸減量。如果每天都要擦類固醇藥膏三次，那麼在第一週可以減為每天擦兩次，如果病情穩定，第二週可以減為每天擦一次，第三週可以減為兩天擦一次，以此類推。
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