1. 中醫治療乾癬,可以分為三個方向:飲食作息、內服中藥、外用中藥。
2. 在生活作息方面,中醫會請患者不要熬夜,盡可能在晚上十一點以前睡覺。
3. 在飲食方面,治療的第一個月中醫會請患者改變飲食型態,改吃淨化餐,淨化餐簡單地說就是,三餐吃糙米飯搭配當季的蔬菜水果,不吃高蛋白的食物,如肉類、魚類、海鮮、蛋類、奶類、菇類與黃豆。也不吃經過加工製造,添加食品添加物的加工食品。為什麼要這麼做?高蛋白的食物,經過消化分解後會產生酸性廢物,由腎臟代謝。加工食品的食品添加物是由肝臟代謝。淨化餐可以讓乾癬患者的肝腎負擔減輕。
4. 隨著乾癬症狀改善,飲食的內容會逐步開放,加入黃豆、雞蛋、雞肉與豬肉。
5. 在內服中藥方面,中醫將乾癬分為八種:血熱型、血燥型、血瘀型、濕熱型、熱毒型、膿毒型、寒濕型、乾癬性紅皮症。不同的類型會有不同的用藥,有些患者會用涼血的中藥,清除血中的火氣;有些患者會用養血的中藥,滋潤皮膚;有些患者會用活血的中藥,促進血液循環;有些患者會用利濕的中藥,清除體內的濕氣;有些患者會用清熱的中藥,清掉體內的火氣;有些患者會用解毒的中藥,除掉體內的有害代謝廢物。
6. 在外用中藥方面,使用中藥直接作用在乾癬的病灶上,效果更為直接。如果頭皮有乾癬,可以使用中藥的洗髮精洗頭。
7. 如果身上有乾癬,可以先用中藥的藥皂清潔。有些人為了避免清潔劑的刺激,只用清水清洗,但是皮膚上的污垢用清水無法清潔乾淨,用一般的香皂或沐浴乳,又怕化學香料的刺激,也怕皮膚越洗越乾燥。其實中藥藥皂(成分含有當歸、紫草、麻油等)可以解決這樣的問題,首先藥性溫和,不會刺激皮膚,可以把皮膚病灶清潔乾淨,同時又有滋潤的效果。
8. 將皮膚清潔乾淨之後,有時候乾癬摳不掉的白色屑屑又粗又厚,附著在皮膚上,這時候可以先噴上中藥藥液,軟化表層皮屑,隔個十分鐘,再擦上清熱涼血的中藥藥膏。
9. 在治療的過程中,有時候可以加上放血治療、耳穴治療、針灸治療,加強療效。